Massiccio apporto di calcio e antiossidanti fenolici. Supporta la protezione cellulare e la stabilità glicemica.
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Bagnare i fiocchi d'avena con un goccino di latte vegetale o acqua e pressarli sul fondo di un coppapasta o bicchiere.
In una terrina, unire lo yogurt bianco e il misurino di Complete Vaniglia, mescolando vigorosamente.
Disporre la cremina di yogurt sopra la base di fiocchi d'avena.
Frullare parzialmente i frutti di bosco e disporli come topping superficiale.
Lasciare riposare in frigorifero per almeno due ore prima di consumare freddo.
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