Insalata Tiepida di Quinoa e Gamberi con Capsule Frutta e VerduraLunches & Dinners↓ Skip to recipe
447
Kcal
32g
Proteine
48g
Carbo
14g
Grassi
Prep
15 min
Cook
20 min
Base servings
1
Servings
1

Insalata Tiepida di Quinoa e Gamberi con Capsule Frutta e Verdura

Un piatto unico colorato, leggero ma completo, impreziosito dai micronutrienti delle capsule

#Pranzo#HighProtein#GlutenFree

Ingredients

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Preparation

  1. 1

    Cuoci la quinoa in 150 ml di acqua leggermente salata per 12-14 minuti, poi lascia intiepidire.

  2. 2

    In una padella antiaderente scotta i gamberi con uno spicchio d’aglio e 5 g di olio EVO per 2-3 minuti per lato.

  3. 3

    Apri le due capsule di Miscela Frutta e Verdura e spolvera la polvere direttamente sulla quinoa ancora tiepida, mescolando bene.

  4. 4

    Componi l’insalata unendo quinoa, gamberi, dadini di avocado, pomodorini e rucola.

  5. 5

    Condisci con il restante olio EVO e un pizzico di sale rosa.

Difficulty: Media.

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