Shot Isotonico all'Arancia e Perform

Name: Shot Isotonico all'Arancia e Perform
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 porzione
Ingredients: 15g (0.5 misurino) Perform; 30g Succo di arancia bionda fresca spremuta; 70ml Acqua naturale fredda

Il fruttosio naturale dell'arancia ripristina la prima quota di glicogeno epatico accelerando l'ingresso dei peptidi del Perform nei miociti.

#Vegan#GlutenFree#HighProtein#NoCook#In5Minutes

Ingredients

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15g (0.5 misurino) Perform
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30g Succo di arancia bionda fresca spremuta
70ml Acqua naturale fredda

Preparation

1
Versare nello shaker l'acqua, il succo d'arancia bionda fresca filtrata e la mezza dose di Perform.
2
Chiudere ermeticamente e agitare ritmicamente per 20 secondi fino a ricavare una soluzione priva di grumi.

Difficulty: Facile.

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