102
Kcal
7g
Proteine
14g
Carbo
2g
Grassi
Prep
5 min
Cook
0 min
Base servings
1
Servings
1
Gelato Proteico con Uplift e Frutti di Bosco
Un dessert ghiacciato che rigenera i muscoli con il piacere dei frutti rossi
#PostWorkout#GelatoFit#SenzaZucchero
Ingredients
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- 1 bustina Uplift👉 Scopri Uplift
- 1/2 misurino (16 g) Chocolate Shake👉 Scopri Chocolate Shake
- 70 g Frutti di bosco congelati
- q.b. Cubetti di ghiaccio
Preparation
- 1
In un frullatore potente unisci i frutti di bosco congelati, la bustina di Uplift, il misurino parziale di Chocolate Shake e 4-5 cubetti di ghiaccio.
- 2
Frulla fino a ottenere una consistenza densa e cremosa, da gelato soft.
- 3
Versa in una coppetta e gusta subito come recupero fresco.
Difficulty: Facile.
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