Insalata Fredda di Orzo, Gamberetti e Pomodorini EssentialsLunches & Dinners↓ Skip to recipe
420
Kcal
27.7g
Proteine
46.9g
Carbo
13.5g
Grassi
Prep
10 min
Cook
15 min
Base servings
1
Servings
1

Insalata Fredda di Orzo, Gamberetti e Pomodorini Essentials

Ottimo quantitativo di beta-glucani da orzo integrativo e proteine magre strutturali volti alla protezione intestinale.

#HighProtein

Ingredients

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Preparation

  1. 1

    Lessare l'orzo perlato, scolarlo al dente e lasciarlo raffreddare completamente.

  2. 2

    Tagliare i datterini a cubetti raccogliendone il succo in una bowl insieme ai gamberetti.

  3. 3

    Emulsionare l'olio EVO con succo di limone, l'acqua vegetale dei pomodori e il contenuto delle capsule Essentials.

  4. 4

    Unire l'orzo freddo nella bowl con i crostacei.

  5. 5

    Irrorare con la salsa funzionale a freddo e mescolare accuratamente prima di servire.

Difficulty: Facile.

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