Integrazione di acidi grassi essenziali a catena lunga della serie Omega-3 stesi rigorosamente a freddo
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Lessare il farro perlato in abbondante acqua salata, scolarlo e lasciarlo raffreddare completamente.
Tagliare la fesa di tacchino a cubetti regolari e i pomodorini a metà.
In una tazzina, miscelare l'olio extravergine d'oliva con il siero lipidico estratto premendo le 2 capsule di Omega Blend.
Unire il farro, il tacchino e i pomodorini in un'insalatiera capiente.
Versare il dressing oleoso a crudo, mescolando delicatamente per distribuire i nutrienti.
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