270
Kcal
14g
Proteine
48g
Carbo
2.5g
Grassi
Prep
5 min
Cook
0 min
Base servings
1
Servings
1
Smoothie Verde Post-Workout
Acqua di cocco, banana e Complete per il recupero
#NoCook#In5Minutes#Vegan#GlutenFree
Ingredients
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- 250ml acqua di cocco
- 1 banana matura
- 1 manciata spinaci baby
Preparation
- 1
Inserisci tutti gli ingredienti nel frullatore.
- 2
Frulla ad alta velocità per 45 secondi fino a consistenza cremosa.
- 3
Versa in un bicchiere alto, guarnisci con foglioline di menta.
Difficulty: Facile.
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