404
Kcal
50.8g
Proteine
24.2g
Carbo
11.3g
Grassi
Prep
15 min
Cook
10 min
Base servings
1
Servings
1

Caesar Salad Funzionale con Dressing al Complete Soup

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Ingredients

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  • 120g Petto di Pollo (filetto)
  • 150g Lattuga Romana fresca
  • 25g Pane Integrale di Segale
  • 10g Parmigiano Reggiano DOP (scaglie)
  • 16g Juice Plus+ Complete Vegetable Soup
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  • 70g Yogurt greco 0% grassi
  • 5g Olio Extravergine d'Oliva

Preparation

  1. 1

    Grigliare il petto di pollo su una piastra rovente per 4 minuti per lato, lasciarlo intiepidire e ridurlo a listarelle.

  2. 2

    Tagliare il pane integrale di segale a cubetti e tostarlo in padella senza grassi fino a renderlo croccante.

  3. 3

    Preparare il dressing funzionale emulsionando in una tazzina lo yogurt greco 0%, l'olio EVO, la polvere di Juice Plus+ Complete Vegetable Soup e qualche goccia di limone.

  4. 4

    In un piatto piano capiente disporre la lattuga romana lavata e spezzettata, aggiungere gli straccetti di pollo, i crostini di segale e le scaglie di Parmigiano Reggiano.

  5. 5

    Nappare la superficie con il dressing funzionale al Complete Soup e servire subito.

Difficulty: facile.

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