418
Kcal
32.2g
Proteine
20.1g
Carbo
23.4g
Grassi
Prep
15 min
Cook
0 min
Base servings
1
Servings
1

Carpaccio di Spada Freddo con Finocchi ed Agrumi

La finitura a freddo con Omega+ evita l'ossidazione controllata delle catene lipidiche botaniche ed algali.

Gluten-FreeCenaPost-Workout

Ingredients

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  • 150g Pesce spada fresco abbattuto (fette sottili)
  • 150g Finocchi freschi di stagione
  • 80g Arancia a spicchi puliti al vivo
  • 15g Olow Extravergine d'Oliva

Preparation

  1. 1

    Stendere le fette sottilissime di pesce spada sul piatto piano.

  2. 2

    Affettare il finocchio freschissimo a velo stendendolo sopra la frazione proteica ittica.

  3. 3

    Guarnire con gli spicchi d'arancia pelati al vivo.

  4. 4

    Emulsionare in una tazzina l'olio EVO con succo di limone e la miscela oleosa estratta dalle capsule di Omega+ Blend.

  5. 5

    Nappare uniformemente a freddo la superficie e servire controllando la temperatura controllata.

Difficulty: Facile.

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SenzaRinunce

Healthy Taste, Zero Compromises

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