78
Kcal
6g
Proteine
12g
Carbo
1g
Grassi
Prep
3 min
Cook
0 min
Base servings
1
Servings
1
Frullato Post-Workout Uplift e Banana con Mix Shake
Crema di banana e proteine per ricaricare le energie dopo lo sforzo
#PostWorkout#Veloce#RecuperoMuscolare
Ingredients
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- 1 bustina Uplift👉 Scopri Uplift
- 1/4 misurino (8 g) Mix Shake (Complete)👉 Scopri Mix Shake
- 50 g Banana
- 200 ml Acqua
Preparation
- 1
Metti nel frullatore la mezza banana, la bustina di Uplift, il misurino parziale di Mix Shake e 200 ml di acqua ben fredda.
- 2
Frulla fino a ottenere un frullato liscio e senza grumi.
- 3
Consuma immediatamente dopo l’allenamento.
Difficulty: Facile.
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