317
Kcal
24.9g
Proteine
4.6g
Carbo
22.8g
Grassi
Prep
15 min
Cook
10 min
Base servings
1
Servings
1
Insalata di Mare Estiva all'Omega Blend
Insalata di seppie candide con rondelle di sedano e olive verdi lucide
#Pescatarian#GlutenFree
Ingredients
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- 2 capsule (aperte) Omega Blend Capsules👉 Scopri Omega Blend Capsules
- 150g Seppie fresche pulite
- 80g Sedano coste fresche
Preparation
- 1
Lessare le seppie in acqua bollente per 10 minuti, scolarle e lasciarle raffreddare prima di tagliarle a striscioline.
- 2
Affettare finemente il sedano a rondelle croccanti.
- 3
Mescolare l'olio EVO con succo di limone e l'olio delle capsule di Omega Blend.
- 4
Unire le seppie, il sedano e le olive verdi in un piatto fondo.
- 5
Condire a freddo con la miscela funzionale.
Difficulty: Media.
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