Riso Integrale Freddo con Acciughe, Capperi e Dressing all'Omega BlendLunches & Dinners↓ Skip to recipe
454
Kcal
13.7g
Proteine
58.5g
Carbo
19.6g
Grassi
Prep
10 min
Cook
15 min
Base servings
1
Servings
1

Riso Integrale Freddo con Acciughe, Capperi e Dressing all'Omega Blend

Insalata di riso integrale lucida con datterini rossi sparsi e frammenti di acciughe

#Pescatarian#GlutenFree

Ingredients

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Preparation

  1. 1

    Lessare il riso integrale, scolarlo al dente e lasciarlo raffreddare.

  2. 2

    Tagliare i datterini a metà e sminuzzare i filetti di acciughe.

  3. 3

    Emulsionare l'olio EVO con la polvere delle capsule di Omega Blend Juice Plus+.

  4. 4

    Unire in un'insalatiera il riso integrale, i pomodorini e le acciughe.

  5. 5

    Irrorare con l'olio funzionale a freddo mescolando accuratamente.

Difficulty: Facile.

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