Tiramisù Fit Estivo al Bicchierino: il classico che non passa mai di moda

Ingredients

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• 3 Savoiardi
• q.b. Caffè espresso (o decaffeinato) freddo
• 150 g Yogurt greco 0%
• 100 g Ricotta light
• ¾ misurino (22.5 g) Juice Plus+ Complete Vanilla Shake

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• q.b. Dolcificante a piacere (opzionale)
• q.b. Cacao amaro in polvere (per guarnire)

1. 1

   Prepara una tazzina di caffè espresso e lascialo raffreddare completamente.

2. 2

   In una ciotola, mescola lo yogurt greco, la ricotta light e il Complete Vanilla Shake (¾ misurino) fino a ottenere una crema liscia, vellutata e densa. Se desideri, aggiungi dolcificante a piacere.

3. 3

   Inzuppa velocemente un savoiardo nel caffè freddo e adagialo sul fondo di un bicchiere o coppetta. Copri con un terzo della crema. Ripeti con il secondo e terzo savoiardo e la restante crema.

4. 4

   Spolvera abbondantemente con cacao amaro in polvere.

5. 5

   Metti in frigo per almeno 2-3 ore (o tutta la notte) prima di servire.