Vellutata Fredda di Zucca e Carote con Vegetable SoupLunches & Dinners↓ Skip to recipe
245
Kcal
12g
Proteine
32g
Carbo
7g
Grassi
Prep
10 min
Cook
15 min
Base servings
1
Servings
1

Vellutata Fredda di Zucca e Carote con Vegetable Soup

Un comfort food estivo vellutato e freschissimo per reintegrare i minerali dopo una giornata al sole

#Vegan#SenzaCotturaRapida#Idratante

Ingredients

Tap to check off. Juice Plus+ ingredients are clickable.

Preparation

  1. 1

    Cuoci al vapore la zucca e la carota fino a quando non diventano morbide, quindi lasciale raffreddare completamente a temperatura ambiente.

  2. 2

    Trasferisci i vegetali freddi nel boccale del frullatore e aggiungi l'acqua fredda o un brodo vegetale leggero.

  3. 3

    Unisci il contenuto della busta di Vegetable Soup e i 5g di olio EVO.

  4. 4

    Frullare alla massima potenza per 45 secondi fino a ottenere una crema liscia, densa e omogenea.

  5. 5

    Riponi in frigorifero per 20 minuti e servi guarnendo con qualche fogliolina di basilico fresco.

Difficulty: Facile.

La community ai fornelli

Le foto reali di chi ha cucinato questa ricetta.

Accedi per condividere la tua versione di questa ricetta.

SenzaRinunce

Healthy Taste, Zero Compromises

Our recipe book is a completely free digital project. The Juice Plus+ functional products suggested within the preparations are physical goods and can be safely purchased through the official shop of your reference consultant.