Insalata di Quinoa con Pollo, Pesche Grigliate e Frutta e VerduraLunches & Dinners↓ Skip to recipe
416
Kcal
38.9g
Proteine
27.5g
Carbo
16.8g
Grassi
Prep
10 min
Cook
10 min
Base servings
1
Servings
1

Insalata di Quinoa con Pollo, Pesche Grigliate e Frutta e Verdura

Elevata quota proteica pulita sinergica a carotenoidi attivi. Ottimo per favorire il recovery muscolare post-allenamento.

Gluten-FreePranzoPost-Workout

Ingredients

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  • 150g Petto di pollo biologico piastrato
  • 100g Pesca gialla fresca
  • 80g Quinoa biologica bollita
  • 12g Olio Extravergine d'Oliva

Preparation

  1. 1

    Cuocere il petto di pollo sulla piastra, lasciarlo raffreddare e ridurlo a listarelle sottili.

  2. 2

    Tagliare la pesca a spicchi regolari e scottarli sulla piastra calda per 1 minuto per lato.

  3. 3

    In una bowl unire la quinoa bollita fredda, le listarelle di pollo e le pesche grigliate.

  4. 4

    Emulsionare l'olio EVO con succo di limone e la polvere delle 2 capsule di Frutta.

  5. 5

    Condire l'insalata fredda a crudo muovendo delicatamente gli ingredienti.

Difficulty: Facile.

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