Elevato apporto di beta-glucani volti alla stabilità insulinica ed antocianine protettive del microcircolo.
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In un barattolo unire i fiocchi d'avena e il misurino di Complete Vaniglia.
Idratare versando la bevanda di mandorla fredda e mescolando bene.
Aggiungere i mirtilli neri schiacciandone parzialmente qualcuno con il cucchiaio.
Sigillare il barattolo e lasciarlo in frigorifero per tutta la notte prima del consumo a freddo.
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