404
Kcal
31.3g
Proteine
33.5g
Carbo
15.7g
Grassi
Prep
10 min
Cook
15 min
Base servings
1
Servings
1
Quinoa Tricolore con Gamberetti, Menta e Olio al Frutta e Verdura
Gluten-FreePranzoLow-Fat
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Sciacquare la quinoa sotto acqua corrente, lessarla per 15 minuti, scolarla bene e lasciarla raffreddare completamente.
In una bowl unire la quinoa fredda sgranata con i gamberetti cotti al vapore freddi.
Sminuzzare finemente a mano le foglie di menta fresca, incorporandole nella bowl.
Emulsionare in una tazzina l'olio EVO con succo di lime fresco e la polvere ricavata aprendo le 2 capsule di Frutta Juice Plus+.
Versare il dressing a freddo sulla quinoa e gamberetti, amalgamando delicatamente prima di servire.
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